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Les bienfaits des persils
- Riche en nutriments
Le persil contient de la vitamine C, de la vitamine K, du fer, et des antioxydants qui renforcent le système immunitaire et la santé osseuse.
- Détoxifiant naturel
Il aide à nettoyer les reins grâce à ses propriétés diurétiques, favorisant l’élimination des toxines.
- Effet anti-inflammatoire
Ses composés aident à réduire l’inflammation, bénéfique pour les douleurs articulaires.
- Soutien digestif
Il stimule la digestion et réduit les ballonnements.
- Santé cardiovasculaire
La vitamine K et les antioxydants protègent le cœur et les vaisseaux sanguins.
La plantation des persils
- Semez au printemps ou en automne
Sol riche, léger et bien drainé.
Ajoutez du compost pour enrichir le sol si nécessaire.
- Trempez les graines dans l’eau tiède 24 heures avant de les semer pour faciliter la germination.
Semez en ligne ou en pot, en plaçant les graines à environ 1 cm de profondeur.
Espacez les rangs de 20 à 30 cm en pleine terre.
- Maintenez le sol légèrement humide jusqu’à la levée des plantules (2 à 3 semaines).
Le persil aime une exposition ensoleillée à mi-ombre.
Une fois les plants poussés, arrosez régulièrement sans détremper le sol.
Récoltez les feuilles au fur et à mesure des besoins, à partir de 2-3 mois après la plantation.
Que Dieu vous accompagne et vous aide à obtenir la meilleure récolte possible !
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